Mens sana in corpore sano – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper

Seit vielen Jahren leitet Physiotherapeutin Isolde Vonach die beliebten Bewegungsstunden für Beckenboden, Wirbelsäule und allgemeines Wohlbefinden. Die Übungen werden  in Verbindung mit gezielten Atemübungen gebracht. Der Kurs ist eine gute Gelegenheit etwas Gutes für seinen Körper zu tun und so frisch und aufgewärmt in den Tag zu starten.

Interessierte finden auf Isolde Vonachs Website www.gesundes-frastanz.at weitere Informationen zu ihren Angeboten.

Termine:          Kurs 1: Donnerstag, 19.09. – 31.10.2024 (6x)
.                        Kurs 2: Donnerstag, 07.11. – 12.12.2024 (6x)
Zeit/Ort:           jeweils 08.45 – 09.45 Uhr und 10.00 – 11.00 Uhr
Beitrag:            € 60,- pro Kurs
Leitung:           Isolde Vonach, Physiotherapeutin

Anmeldung erforderlich – bei Interesse bitte im Büro melden!