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SUMMARY:Ausbildung zum Babysitter
DESCRIPTION:Du bist 14 Jahre alt oder wirst es bald? Du möchtest dein Taschengeld aufbessern und Familien unterstützen? Dann melde dich gleich zum Kurs an! \nDomino bietet im kommenden Herbst wieder eine Ausbildung zum Babysitter für Jungen und Mädchen an. Im Kurs werden an den drei Terminen verschiedenste Grundlagen für die Arbeit mit Babys und Kleinkinder vermittelt. Unter anderem erfährst du vieles über Fingerspiele\, Bilderbücher und Märchen\, oder lernst auch verschiedenste Spiele für drinnen und draußen kennen. Säuglingspflege\, Kinderkrankheiten\, Rechte und Pflichten eines Babysitters sind ebenfalls wichtige Bestandteile des Kurses. Die Ausbildung umfasst 16 Wochenstunden und wird auch bei einer Au-Pair Anstellung angerechnet. Geleitet wird der Kurs von Evi Tiefenthaler und Fachreferentinnen. Anmeldung ab sofort möglich. \nDie Ausbildung umfasst 16 Wochenstunden und die Anwesenheit bei allen Einheiten ist erforderlich. \nTermine:          Freitag\, 12. September 2025\, 17.00 – 20.00 Uhr\n.                        Samstag\, 13. September 2025\, 09.00 – 16.00 Uhr\n.                        Sonntag\, 14. September 2025\, 09.00 – 15.00 Uhr\nOrt:                  Domino Frastanz\nBeitrag:           € 20\,– (finanziell unterstützt von der Marktgemeinde Frastanz)\nLeitung:           Evi Tiefenthaler und Fachreferentinnen  \nAnmeldung bis Donnerstag\, 28. August 2025\, erforderlich – begrenzte Teilnehmerzahl! \nFotoquelle ist pixabay.com
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SUMMARY:Nadel & Faden - Nähen von Hand
DESCRIPTION:Lust auf eine kreative Pause vom Alltag? Dann sind unsere gemütlichen Kreativnachmittage genau das Richtige! Gemeinsam nähen wir liebevolle Kleinigkeiten – ob hübsche Deko für Zuhause oder kleine Mitbringsel für liebe Menschen. Dabei steht nicht nur das Nähen im Vordergrund\, sondern auch das Miteinander: plaudern\, lachen\, Ideen austauschen und einfach eine gute Zeit miteinander verbringen. \nJeder Nachmittag widmet sich einem kleinen Projekt\, das sich auch ohne Vorkenntnisse gut umsetzen lässt. Im September nähen wir freche Eulen – ideal als herbstliche Deko oder Geschenk. Im November wird es dann weihnachtlich: wir nähen etwas Schönes für die Adventszeit. \nMaterial ist vorhanden und wird vorbereitet – einfach anmelden und mitmachen. \nTermine:          Donnerstag\, 11. September 2025 / 20. November 2025\n.                        jeweils 14.30 – 16.30 Uhr\nBeitrag:           € 7\,– (inkl. Materialkosten)\nLeitung:           Irmgard Frick \nAnmeldung erbeten!
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SUMMARY:Weben am Gatterkamm
DESCRIPTION:„Sie wollten schon immer einmal weben?“\nJetzt ist der perfekte Zeitpunkt! \nTauchen Sie ein in die faszinierende Welt des Webens und entdecken Sie die Geheimnisse von Kette und Schuss! In unserem Webkurs mit der erfahrenen Referentin Karin Mäser lernen Sie Schritt für Schritt\, wie Sie mit einem Gatterkamm-Webrahmen kreativ und erfolgreich weben. \nOb Sie Einsteiger:in sind oder schon erste Erfahrungen mitbringen – dieser Kurs bietet eine fundierte Einführung und viele praktische Tipps\, inklusive Pannenhilfe für typische Anfängerfehler. \nDas erwartet Sie: \n\nEinführung in die Möglichkeiten des Webens mit Gatterkamm\nAufziehen der Kette und Bespannen des Webrahmens\nWeben eines ca. 30 cm breiten Schals auf einem Ashford Webrahmen\nKennenlernen der Leinwandbindung und einfacher Muster\nAnleitung vom Schären der Kette bis zum fertigen Fransenabschluss\n\nAlle benötigten Webrahmen und Zubehör werden bereitgestellt. Gegen eine Kaution von € 100\,– können Sie den Rahmen auch ausleihen und zu Hause weiterarbeiten.\nDas Material für das Webstück kann nach Absprache gemeinsam besorgt werden. \nBitte mitbringen: Schreibzeug und eine Schere. \nLassen Sie Ihrer Kreativität freien Lauf – wir freuen uns auf Sie! \nMaximal fünf Teilnehmer. \nTermine:         Mittwoch\, 10. September 2025\, 18.00 – 19.00 Uhr (Vorbesprechung)\n.                       Mittwoch\, 17. September 2025\, 18.00 – 22.00 Uhr\n.                       Mittwoch\, 1. Oktober 2025\, 18.00 – 21.00 Uhr\nBeitrag:          € 100\,– (zzgl. Materialkosten ca. € 20\,–)\nLeitung:          Karin Mäser \nAnmeldung erforderlich bis Donnerstag\, 4. September 2025\, 11.30 Uhr!
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SUMMARY:Ferienprogramm für Kinder - Entdecke die Welt des Programmierens und der Elektronik
DESCRIPTION:Starterkurs mit micro-bit  \nDer Kurs ist für Kinder ab 10 Jahre ohne Vorkenntnisse gedacht.\nSie können hier die Welt des Programmierens und der Elektronik entdecken und ihre Kreativität und technische Fähigkeiten entwickeln.\nZusätzlich zum Programmieren am PC wird auch praktisch gebastelt. So können die Kinder ihre programmierten Projekte animieren und ihre Kreativität voll ausschöpfen.\nBei diesem Kurs geht es auch darum\, den Kindern physikalische und elektronische Grundlagen spielerisch näher zu bringen und erfahrbar zu machen. \nDomino ist es ein Bedürfnis Kinder anzuregen\, weg vom reinen „Konsumieren“ am Handy\, hin zu einem Verständnis für die Möglichkeiten\, die uns die digitale Welt bietet. \nDie Kinder bekommen für die Kurszeit alle einen Laptop zur Verfügung gestellt! \nMaximale Teilnehmer:innen: 7 Kinder \nBei Interesse wird während der Herbst-Schulferien auf diesen Kurs aufbauend eine weitere Vertiefung – hin zu Robotik – angeboten. \nTermin:          Dienstag\, 26. bis Freitag\, 29. August 2025\n.                      jeweils von 09 – 12 Uhr (lernen und ausprobieren)\n.                      jeweils von 14 – 16 Uhr (kreatives Experimentieren)\nKursort:         Domino Frastanz\nBeitrag:         € 60\,– /Kind; € 50\,– /Kind (bei Anmeldung von 2 Geschwistern)\n.                      inklusive aller Unterlagen und des micro:bit\n.                      (wird von der Marktgemeinde finanziell unterstützt)\nLeitung:         Dipl. Physiker Hans H. Brassel \nAnmeldung erforderlich bis Donnerstag\, 3. Juli 2025! \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nFoto Dipl. Physiker Hans H. Brassel – Copyright Margit Brunner Gohm
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CATEGORIES:Ferienprogramm für Kinder
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SUMMARY:Ferienprogramm für Kinder - SommerTanzTage mit Corinna Burtscher
DESCRIPTION:Zwei Vormittage lang tanzen\, kreativ sein und ganz viel Spaß haben!   \nWir lernen coole Moves zu neuer Musik\, spielen lustige Bewegungsspiele und entwickeln gemeinsam eine Choreografie – vielleicht eine gruselige Tanzgeschichte im Museum oder eine schräge Modenschau oder ganz was anderes? \nAm Freitag gibt’s eine kleine Abschlusspräsentation für alle (Freunde und Freundinnen\, Eltern\, Paten\, Großeltern\, Nachbarn)! \nEs ist uns gelungen\, Corinna Burtscher für diese Tage zu gewinnen. Sie ist leidenschaftliche Tanzpädagogin\, Autorin von Tanzbüchern für Pädagog:innen\, Choreografin und freie Autorin. Mit Kreativität und Begeisterung verbindet sie tänzerische Bewegung mit Ausdruck\, Bildung und Freude an der Bewegung. (www.corinnaburtscher.com) \nFür Kinder von 7 – 12 Jahren!  \nTermin:       Mittwoch\, 30. 7. und Donnerstag\, 31. 7. 2025\, jeweils von 8:30 – 12:00 Uhr\n.                   Freitag\, 1. 8. 2025 – Start um 16:00 Uhr – Abschlusspräsentation um 17:30 Uhr\nKursort:      Domino Frastanz\nBeitrag:      € 60\,– /Kind; bei teilnehmenden Geschwistern € 50\,– /Kind\n.                   (wird von der Marktgemeinde Frastanz finanziell unterstützt).\nLeitung:     Corinna Burtscher \nAnmeldung erforderlich bis Donnerstag\, 3. Juli 2025! \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nFoto Corinna Burtscher – Copyright Carola Eugster photography\nFoto “Tanzende Kinder” – Copyright Christine Stürmer
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CATEGORIES:Ferienprogramm für Kinder
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SUMMARY:Italienisch Hock
DESCRIPTION:Der ungezwungene Treff für Freunde der italienischen Sprache mit Fokus auf Konversation findet monatlich im Domino statt. In einer kleinen Gruppe bekommen Sie Gelegenheit\, sich über verschiedenste Themen auszutauschen. \nEs ist kein Kurssystem mit einem Lehrbuch\, sondern ein lockerer Treff mit viel Konversation und kleinen Grammatikeinschüben zur Sprachverbesserung. \nTermine:        jeweils 3. Mittwoch im Monat\n.                      15. 01. / 19. 02. / 19.03. / 16. 04. / 21. 05. / 18. 06. 2025\nZeit/Ort:        19:00 – 20:30 Uhr\, im Domino “Raum Poesie”\nLeitung:         Dr. Annelies Koller\, Göfis\nBeitrag:         € 10\,– pro Abend \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung!
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SUMMARY:Zischtig Morga
DESCRIPTION:Zum Jahresthema „Veränderungen“ haben wir wieder passende Bücher gefunden.\nDu hast Freude am Lesen und möchtest dich mit Gleichgesinnten über das Buch austauschen?\nIn zwangloser Atmosphäre treffen wir uns einmal im Monat und tauschen unsere Leseerfahrung über das vorab gelesene Buch aus.\nKeine literarischen Vorkenntnisse erforderlich. \nTermine:        jeweils dienstags Vormittag einmal im Monat\n.                     21. Jänner 2025      Petra Pellini – „Der Bademeister ohne Himmel“\n.                     18. Februar 2025    Sabine Gruber – „Die Dauer der Liebe“\n.                     18. März 2025         Ursula Fricker – „Außer sich“\n.                     15. April 2025         Benjamin Myers – „Offene See“\n.                     20. Mai 2025           Takis Würger – “Für Polina”\n.                     17. Juni 2025          Ewald Arenz – “Zwei Leben”\n.                     08. Juli 2025           “Lyrik im Garten”\n.                                                       Die Teilnehmenden wählen ein Gedicht\,\n.                                                       das zum Thema „Veränderungen“ passt und tragen es vor.\nZeit/Ort:        09:00 – 10:30 Uhr\, im Domino “Raum der Poesie”\nBeitrag:         € 54\,– für 6 Vormittage\, € 15\,– für einen Vormittag\nLeitung:         Christl Stadler \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung! \nTitelbild: Original Radierung mit Genehmigung von Ute Complojer\, www.ute-complojer.com
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SUMMARY:Zentangle® im Domino
DESCRIPTION:„Alles ist möglich – ein Strich nach dem anderen“  \nZentangle ist eine leicht zu erlernende\, entspannende Zeichenmethode\, bei dem mit strukturierten Mustern kleine Kunstwerke entstehen. \nGegründet wurde Zentangle in den USA bereits im Jahr 2004 von Maria Thomas und Rick Roberts. Sie wollten eine Kunstmethode entwickeln\, die durch ihre Einfachheit für jeden zugänglich ist. Zentangle hat eine beruhigende und stressabbauende Wirkung und kann auch das Selbstvertrauen und die Konzentration verbessern. Gezeichnet wird auf  hochwertigem Baumwollpapier – im Gegensatz zum Kritzeln wird bei Zentangle bewusst und achtsam gezeichnet. Durch das Wiederholen von Mustern stellt sich Entspannung ein. \nIch habe Zentangle im Jahr 2020 für mich entdeckt und seitdem begleitet es mich. Im Herbst 2023 habe ich die Ausbildung zur zertifizierten Zentanglelehrerin (kurz CZT) gemacht und freue mich\, als erste Vorarlbergerin die Methode weitergeben zu dürfen.  \nMaptangling\nMaptangling ist eine Technik\, die viel Spaß macht. Wir spielen mit flüssigen Aquarellfarben und tangeln auf den so entstandenen Farbflecken. Wer möchte\, kann auch noch mit Buntstiften Kontraste setzen. Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. \nTermin:            Freitag\, 13. Juni 2025\nZeit/Ort:          18.30 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 36\,– (inkl. Materialkosten)\nLeitung:           Christine Marshall\, CZT (zertifizierte Zentanglelehrerin)  \nAnmeldung erforderlich bis 12. Juni 2025\, 11.30 Uhr!
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SUMMARY:Projekt Wechseljahre         AUSGEBUCHT
DESCRIPTION:Kräuter und Bioidente Hormone \nPflanzen haben seit jeher einen festen Platz in der ganzheitlichen Frauenheilkunde. Schon unsere Großmütter wussten um die heilsame und vorbeugende Kraft vieler Kräuter – besonders in Bezug auf das Wohlbefinden und die Gesundheit von Frauen. Auch in den Wechseljahren\, einer natürlichen Lebensphase voller Veränderungen\, können pflanzliche Begleiter hilfreich zur Seite stehen. Sie schenken Linderung bei typischen Beschwerden wie Hitzewallungen\, innere Unruhe\, Schlafstörungen oder Stimmungsschwankungen und unterstützen Körper und Seele auf sanfte Weise in der Zeit der Umstellung. \nApotheker Mag. Tobias Gut gibt einen kleinen Einblick in bewährte Kräuter\, die das weibliche Wohlbefinden stärken – vom jungen Erwachsenenalter bis weit über die Wechseljahre hinaus und erklärt\, wie sie sinnvoll und wirksam angewendet werden können. \nEr wird in einem zweiten Teil auch erklären\, was bioidente Hormone sind\, deren Wirkung und wie sie angewendet werden können. Bioidente Hormone kommen direkt aus der Natur und auf pflanzlicher Basis zu uns. Sie müssen im Labor aber noch aufbereitet werden\, um für uns nutzbar zu sein. Das Resultat ist identisch mit den Hormonen\, die auch unser Körper jeden Tag produziert. Diese Präparate sind aber rezeptpflichtig und müssen von einem Arzt\, einer Ärztin verschrieben werden. \nIm Anschluss an den Vortrag gibt es genügend Zeit\, Fragen zu stellen. \nTermin:           Montag\, 2. Juni 2025\nZeit/Ort:         19.00 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBitrag:            € 15\,–\nLeitung:         Apotheker Mag. Tobias Gut
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SUMMARY:Literaturcafé mit Albert Oswald - NEUER TERMIN
DESCRIPTION:„Bsundrig sin mir – aber net so anderscht” \nAlbert Oswald\, ein echter Fraschtner und Autor des Dialektbuches „Bsundrig sin mir – aber net so anderscht“ stellt beim gemeinsamen Frühstück alte und teilweise vergessene Dialektausdrücke vor. Viele dieser Ausdrücke hat er selbst noch benutzt und sind in seinem Gedächtnis\, andere kommen in seinem Wortschatz täglich vor; darüber wird er erzählen. In diesem Buch\, das von der Marktgemeinde herausgegeben wurde\, sind auch Gedichte vom früheren Bürgermeister Harald Ludescher enthalten. Auch daraus wird er vorlesen. \nEine schöne Gelegenheit kurz vor Muttertag einen besonderen Vormittag zu genießen. \nGerne signiert er auch die Bücher. \nTermin:           Dienstag\, 27. Mai 2025\nZeit/Ort:         09.00 – 10.30 Uhr\, im Domino\nBeitrag:          € 18\,– \nAnmeldung erforderlich bis Donnerstag\, 22. Mai 2025\, 11.30 Uhr!  \nTitelbild ©️Sara Hartmann!
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SUMMARY:Italienisch Hock
DESCRIPTION:Der ungezwungene Treff für Freunde der italienischen Sprache mit Fokus auf Konversation findet monatlich im Domino statt. In einer kleinen Gruppe bekommen Sie Gelegenheit\, sich über verschiedenste Themen auszutauschen. \nEs ist kein Kurssystem mit einem Lehrbuch\, sondern ein lockerer Treff mit viel Konversation und kleinen Grammatikeinschüben zur Sprachverbesserung. \nTermine:        jeweils 3. Mittwoch im Monat\n.                      15. 01. / 19. 02. / 19.03. / 16. 04. / 21. 05. / 18. 06. 2025\nZeit/Ort:        19:00 – 20:30 Uhr\, im Domino “Raum Poesie”\nLeitung:         Dr. Annelies Koller\, Göfis\nBeitrag:         € 10\,– pro Abend \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung!
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DESCRIPTION:Zum Jahresthema „Veränderungen“ haben wir wieder passende Bücher gefunden.\nDu hast Freude am Lesen und möchtest dich mit Gleichgesinnten über das Buch austauschen?\nIn zwangloser Atmosphäre treffen wir uns einmal im Monat und tauschen unsere Leseerfahrung über das vorab gelesene Buch aus.\nKeine literarischen Vorkenntnisse erforderlich. \nTermine:        jeweils dienstags Vormittag einmal im Monat\n.                     21. Jänner 2025      Petra Pellini – „Der Bademeister ohne Himmel“\n.                     18. Februar 2025    Sabine Gruber – „Die Dauer der Liebe“\n.                     18. März 2025         Ursula Fricker – „Außer sich“\n.                     15. April 2025         Benjamin Myers – „Offene See“\n.                     20. Mai 2025          Takis Würger – “Für Polina”\n.                     17. Juni 2025           Ewald Arenz – “Zwei Leben”\n.                     08. Juli 2025           “Lyrik im Garten”\n.                                                       Die Teilnehmenden wählen ein Gedicht\,\n.                                                       das zum Thema „Veränderungen“ passt und tragen es vor.\nZeit/Ort:        09:00 – 10:30 Uhr\, im Domino “Raum der Poesie”\nBeitrag:         € 54\,– für 6 Vormittage\, € 15\,– für einen Vormittag\nLeitung:         Christl Stadler \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung! \nTitelbild: Original Radierung mit Genehmigung von Ute Complojer\, www.ute-complojer.com
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SUMMARY:Dot Mandala
DESCRIPTION:Da wir viele Anfragen bekommen haben\, ob und wann wir wieder einmal einen Dot Mandala Kurs anbieten werden\, freut es uns\, diesem Wunsch nun nachkommen zu können. \nIn diesem Kurs tauchen wir ein in die faszinierende Welt der Punktmalerei und lernen\, wie wir mit präzisen Farbpunkten kunstvolle Mandalas erschaffen. Unter Anleitung gestalten wir  auf einem Flussstein ein einzigartiges\, farbenfrohes Mandala. Dot Mandala ist nicht nur ein wunderbares kreatives Hobby\, sondern fördert auch Entspannung und Achtsamkeit. \nDieser Kurs ist ideal für alle\, die sich eine kreative Auszeit gönnen möchten – sowohl für Anfänger\, die sich mit der Technik vertraut machen wollen\, als auch für Fortgeschrittene\, die ihre Fähigkeiten weiter vertiefen möchten. \nTermin:           Freitag\, 16. Mai 2025\nZeit/Ort:          18.30 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 36\,- (inkl. Materialkosten)\nLeitung:           Christine Marshall \nAnmeldung bis 14. Mai 2025\, 11.30 Uhr!
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SUMMARY:Kreativ um Vier (für Kinder ab ca. 7 Jahren)
DESCRIPTION:Passend zum Muttertag – aber auch Geburtstag – basteln wir ein schönes Geschenk. Wir experimentieren mit Serviettentechnik auf Holz. Dabei entstehen kleine Geschenke voller Wertschätzung\, die entweder mit einer kleinen Kerze oder Blumen geschmückt werden können. \nTermin:         Dienstag\, 29. April 2025\nZeit/Ort:       16.00 – 17.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:        € 10\,–\nLeitung:        Irmgard Frick \nAnmeldung bis Donnerstag\, 25. April 2025\, erforderlich!
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SUMMARY:Englisch für Erwachsene
DESCRIPTION:Sie haben bereits Englisch gelernt und möchten nun das Gelernte auffrischen bzw. vertiefen? Im wöchentlichen Englischkurs haben Sie die Möglichkeit dazu. Wir treffen uns in einer kleinen und motivierten Gruppe und üben die verschiedenen Fertigkeiten wie Lesen\, Schreiben\, Sprechen und Hören. Lernen in Kleingruppen ist effektiver und intensiver –  es ermöglicht\, individuell auf einzelne Fragen oder Themenbereiche einzugehen. \nDie Leiterin hat nach ihrem Universitätsstudium und ihrer Lehramtsausbildung selbst viele Jahre in Cambridge\, England\, gelebt und unterrichtet und teilt gerne ihre Begeisterung für die englische Sprache und Kultur.    \nWir arbeiten mit dem Buch Network Now B1.1 – kein Anfängerkurs. \nTermin:           Mittwoch\, 23. April – 02. Juli 2025 (11x)\nZeit/Ort:          09.00 – 10.30 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 110\,–\nLeitung:           Mag.ª Christine Marshall \nDieser Kurs ist die Fortsetzung des Winterkurses\, Quereinsteiger sind herzlich willkommen.\nDies ist kein Anfängerkurs. \nAnmeldung erforderlich bis 22. April 2025\, 11.30 Uhr!\nSchnupperstunde nach Absprache jederzeit möglich!
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SUMMARY:Italienisch Hock
DESCRIPTION:Der ungezwungene Treff für Freunde der italienischen Sprache mit Fokus auf Konversation findet monatlich im Domino statt. In einer kleinen Gruppe bekommen Sie Gelegenheit\, sich über verschiedenste Themen auszutauschen. \nEs ist kein Kurssystem mit einem Lehrbuch\, sondern ein lockerer Treff mit viel Konversation und kleinen Grammatikeinschüben zur Sprachverbesserung. \nTermine:        jeweils 3. Mittwoch im Monat\n.                      15. 01. / 19. 02. / 19.03. / 16. 04. / 21. 05. / 18. 06. 2025\nZeit/Ort:        19:00 – 20:30 Uhr\, im Domino “Raum Poesie”\nLeitung:         Dr. Annelies Koller\, Göfis\nBeitrag:         € 10\,– pro Abend \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung!
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SUMMARY:Zischtig Morga
DESCRIPTION:Zum Jahresthema „Veränderungen“ haben wir wieder passende Bücher gefunden.\nDu hast Freude am Lesen und möchtest dich mit Gleichgesinnten über das Buch austauschen?\nIn zwangloser Atmosphäre treffen wir uns einmal im Monat und tauschen unsere Leseerfahrung über das vorab gelesene Buch aus.\nKeine literarischen Vorkenntnisse erforderlich. \nTermine:        jeweils dienstags Vormittag einmal im Monat\n.                     21. Jänner 2025      Petra Pellini – „Der Bademeister ohne Himmel“\n.                     18. Februar 2025    Sabine Gruber – „Die Dauer der Liebe“\n.                     18. März 2025         Ursula Fricker – „Außer sich“\n.                     15. April 2025        Benjamin Myers – „Offene See“\n.                     20. Mai 2025           Sanaka Hiiragi – “Die Glückslieferanten”\n.                     17. Juni 2025           Takis Würger – “Für Polina”\nZeit/Ort:        09:00 – 10:30 Uhr\, im Domino “Raum der Poesie”\nBeitrag:         € 36\,– für 4 Vormittage\, € 15\,– für einen Vormittag\nLeitung:        Christl Stadler \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung! \nTitelbild: Original Radierung mit Genehmigung von Ute Complojer\, www.ute-complojer.com
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SUMMARY:Erste-Hilfe Auffrischungskurs 50+
DESCRIPTION:Es wird empfohlen alle 4 Jahre dieses Wissen aufzufrischen! \nIn diesem Kurs vierstündigen Kurs lernen Sie\, in einem Notfall nicht nur alle notwendigen Erste-Hilfe-Maßnahmen zu setzen\, bis der Rettungsdienst eintrifft; Sie lernen auch\, egal ob Erkrankung oder Verletzung zu Hause\, auf Wanderungen\, beim Radfahren das nötige Knowhow sicher anzuwenden. Der Kurs wird mit einem hohen praktischen Teil abgehalten und ist auf die neuesten methodischen\, didaktischen und medizinischen Erkenntnisse angepasst. Gerne geht die Referentin auch auf Ihre Fragen ein. \nDie Referentin ist seit über 20 Jahren aktives Mitglied bei der Rettung\, sowie schon über 10 Jahre Erste-Hilfe Lehrbeauftragte beim Roten-Kreuz-Vorarlberg. \nKursinhalte: \n\nGefahren erkennen\, Unfallverhütung\nAblauf der Notfallsituation\nNotruf\nMaßnahmen bei plötzlichen Erkrankungen\, Verletzungen\, Vergiftungen\nAtem-Kreislauf-Stillstand (Herzdruckmassage und Beatmung)\, sowie Umgang mit dem Defibrillator\nOffene Fragen\n\nTermin:          Montag\, 31. März und 07. April 2025\nZeit/Ort:         jeweils von 19.00 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:          € 35\,– / Paare € 60\,–  –  inklusive aller schriftlichen Unterlagen\nLeitung:          Karoline Bergmeister\, Rotes Kreuz Vorarlberg \nAnmeldung erforderlich bis Dienstag\, 25. März 2025\, 11.30 Uhr! \n\n			\n		\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n			\n\n 
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SUMMARY:Zentangle® im Domino -Retikula und Fragmente
DESCRIPTION:„Alles ist möglich – ein Strich nach dem anderen“  \nZentangle ist eine leicht zu erlernende\, entspannende Zeichenmethode\, bei dem mit strukturierten Mustern kleine Kunstwerke entstehen. \nGegründet wurde Zentangle in den USA bereits im Jahr 2004 von Rick Roberts und Maria Thomas. Sie wollten eine Kunstmethode entwickeln\, die durch ihre Einfachheit für jeden zugänglich ist. Zentangle hat eine beruhigende und stressabbauende Wirkung und kann auch das Selbstvertrauen und die Konzentration verbessern. Gezeichnet wird auf  hochwertigem Baumwollpapier – im Gegensatz zum Kritzeln wird bei Zentangle bewusst und achtsam gezeichnet. Durch das Wiederholen von Mustern stellt sich Entspannung ein. \nIch habe Zentangle im Jahr 2020 für mich entdeckt und seitdem begleitet es mich. Im Herbst 2023 habe ich die Ausbildung zur zertifizierten Zentanglelehrerin (kurz CZT) gemacht und freue mich\, als erste Vorarlbergerin die Methode weitergeben zu dürfen. \nDiesen Winter gibt es im Domino ein vielseitiges Angebot an Kursen – eine Anmeldung zu den Kursen ist erforderlich\, da das Material vorbereitet wird.  \nKurs 1: Lieblingsmuster \nIn diesem Kurs widmen wir uns verschiedenen Mustern\, die für viele Tangler zu Lieblingsmustern werden. Wir experimentieren mit verschiedenen Möglichkeiten\, verändern bekannte Muster und entdecken sie neu. Wer weiß – vielleicht ist ja auch ein bisher unbekanntes Lieblingsmuster dabei? Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. \nTermin:            Freitag\, 24. Jänner 2025\nZeit/Ort:          19.00 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 28\,– (inkl. Materialkosten)\nLeitung:           Christine Marshall\, CZT (zertifizierte Zentanglelehrerin)\nAnmeldung bis Dienstag\, 21. Jänner 2025\, 11.30 Uhr! Begrenzte Teilnehmerzahl! \nKurs 2: Von Herzen \nEs wird herzlich! In diesem Workshop tauchen wir in die entspannende Welt von Zentangle ein und gestalten ein Herz\, ideal für die Zeit rund um den Valentinstag. Dieser Kurs eignet sich für alle\, die gerne zeichnen und mit Freude ein kleines Kunstwerk schaffen möchten. \nTermin:            Freitag\, 21. Februar 2025\nZeit/Ort:          19.00 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 28\,–\nLeitung:           Christine Marshall\, CZT (zertifizierte Zentanglelehrerin)\nAnmeldung bis Dienstag\, 18. Februar 2025\, 11.30 Uhr! Begrenzte Teilnehmerzahl! \nKurs 3:  Retikula und Fragmente \nAn diesem Abend konzentrieren wir uns auf das Konzept von Retikula und Fragmenten. Wir lernen\, was Retikula sind und wie man sie als Basis für Muster verwenden kann und aus Fragmenten kreative und ansprechende Designs entwickelt. Keine Vorkenntnisse erforderlich. \nTermin:            Freitag\, 28. März 2025\nZeit/Ort:          19.00 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 28\,- (inkl. Materialkosten)\nLeitung:           Christine Marshall\, CZT (zertifizierte Zentanglelehrerin)\nAnmeldung bis Dienstag\, 25. März 2025\, 11.30 Uhr! Begrenzte Teilnehmerzahl! \nJeder Kurs kann einzeln gebucht werden oder im Paket für drei Kurse zum\nPreis von € 76\,–!
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SUMMARY:Nadel&Faden
DESCRIPTION:Unser Nähtreff findet nun nicht mehr monatlich\, sondern zu verschiedenen saisonalen Terminen  während des Jahres statt. Bei Nadel&Faden wird jeweils ein von der Kursleiterin vorbereitetes Projekt von Hand genäht. Beim Handarbeiten entspannen  wir und bekommen die Gelegenheit\, uns über verschiedenste Dinge auszutauschen. \nAn diesem Nachmittag entstehen aus bunten Filzstoffen und etwas Geduld bezaubernde\, handgemachte Ostereier\, die sich perfekt als Dekoration oder Geschenk eignen. \nTermin:            Donnerstag\, 27. März 2025\nZeit/Ort:          14.30 – 16.30 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           Materialkosten ca. € 7\,– (je nach Verbrauch)\nLeitung:           Irmgard Frick \nAnmeldung erbeten!
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SUMMARY:Literaturcafé „Jesus und sine Gschpänle“ – das Neue Testament in Mundart!
DESCRIPTION:Weil die Mundart bei unserem Literaturcafé schon Tradition hat\, kommen wir diesmal mit der Autorin dieses neuen Buches ins Gespräch und freuen uns auf – wie es im Buch heißt – eine neue Lesart mit Vorarlberger Schmäh! \nDie Mundartautorin Irma Fussenegger und der Dornbirner Pfarrer Dominik Toplek machen das Evangelium zum Klassiker der Dialektliteratur! Basierend auf der Einheitsübersetzung erwecken sie das Neue Testament zum Leben und die Geschichten der Evangelisten erscheinen plötzlich in neuem Licht: Der Dialekt schafft Vertrautheit und Nähe und ermöglicht einen greifbareren Zugang zur Heiligen Schrift. \n \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \n  \nIrma Fussenegger\, geb. 1955 in Dornbirn\nMeine Leidenschaft fürs Schreiben entdeckte ich bereits in der Kindheit.\nAusbildung zur Bibliothekarin in Strobl und Schreibpädagogin beim BOES in Wien und arbeitete bis zu meiner Pension in der Stadtbücherei Dornbirn.\nDort gründete ich 1990 den Mundartkreis Dornbirn\, inzwischen unbenannt in „Irma’s Schreibwerkstatt“\, die immer noch monatlich stattfindet.\nAußerdem bin ich Mitarbeiterin bei der Seniorenzeitung „Stubat“ und Leiterin einer Frauengruppe in der Pfarre Hatlerdorf.\nIch habe mehrere Bücher in Mundart veröffentlicht\, einige davon sind schon vergriffen. \nTermin:          Dienstag\, 25. März 2025\nZeit/Ort:         09.00 – 10.30 Uhr\, im Domino\nBeitrag:          € 18\,–\nLeitung:         Christl Stadler \nAnmeldung bis Donnerstag\, 20. März 2025\, 11.30 Uhr!
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DESCRIPTION:Der ungezwungene Treff für Freunde der italienischen Sprache mit Fokus auf Konversation findet monatlich im Domino statt. In einer kleinen Gruppe bekommen Sie Gelegenheit\, sich über verschiedenste Themen auszutauschen. \nEs ist kein Kurssystem mit einem Lehrbuch\, sondern ein lockerer Treff mit viel Konversation und kleinen Grammatikeinschüben zur Sprachverbesserung. \nTermine:        jeweils 3. Mittwoch im Monat\n.                      15. 01. / 19. 02. / 19.03. / 16. 04. / 21. 05. / 18. 06. 2025\nZeit/Ort:        19:00 – 20:30 Uhr\, im Domino “Raum Poesie”\nLeitung:         Dr. Annelies Koller\, Göfis\nBeitrag:         € 10\,– pro Abend \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung!
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SUMMARY:Besuch im Atelier
DESCRIPTION:Annelies Mautner-Huber lebt in Nenzing und war lange Jahre Werklehrerin an verschiedenen Schulen. Irgendwann wurde ihr der Kreuzstich zu eng und sie wendete sich dem experimentellen Sticken zu. \nIn einer Gruppe rund um Eveline Bischof\, früher Leiterin der Akademie der bildenden Künste in Wien\, wurden neue Wege der Stickkunst gesucht. Mit neuen Techniken\, neuen Materialien versuchte sich Frau Mautner-Huber nun beim Sticken. Auch die Rückseite einer Handarbeit wurde neu entdeckt. \nWir werden in ihrem Atelier gestickte Bilder sehen\, gerahmt und ungerahmt\, Stickkunst mit Köpfen\, Vögeln\, Skifahrern\, zum Thema Frau sein und abstrakte Bilder. \nTermin:           Mittwoch\, 19. März 2025\nZeit:                14.30 – 17.00 Uhr – ab Domino in Fahrgemeinschaften nach Nenzing\nBeitrag:          € 15\,–\nBegleitung:   Christl Stadler \nAnmeldung bis Freitag\, 14. März 2025\, erforderlich! \n© “Magazin allerhand” und Instagram-Account annelies.m.h. \n\n			\n		\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n					\n				\n				\n			\n\n 
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DESCRIPTION:Zum Jahresthema „Veränderungen“ haben wir wieder passende Bücher gefunden.\nDu hast Freude am Lesen und möchtest dich mit Gleichgesinnten über das Buch austauschen?\nIn zwangloser Atmosphäre treffen wir uns einmal im Monat und tauschen unsere Leseerfahrung über das vorab gelesene Buch aus.\nKeine literarischen Vorkenntnisse erforderlich. \nTermine:        jeweils dienstags Vormittag einmal im Monat\n.                     21. Jänner 2025      Petra Pellini – „Der Bademeister ohne Himmel“\n.                     18. Februar 2025    Sabine Gruber – „Die Dauer der Liebe“\n.                     18. März 2025        Ursula Fricker – „Außer sich“\n.                     15. April 2025         Benjamin Myers – „Offene See“\n.                     20. Mai 2025           Sanaka Hiiragi – “Die Glückslieferanten”\n.                     17. Juni 2025           Takis Würger – “Für Polina”\nZeit/Ort:        09:00 – 10:00 Uhr\, im Domino “Raum der Poesie”\nBeitrag:         € 36\,– für 4 Vormittage\, € 15\,– für einen Vormittag\nLeitung:        Christl Stadler \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung! \nTitelbild: Original Radierung mit Genehmigung von Ute Complojer\, www.ute-complojer.com
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LOCATION:Domino Frastanz\, Kirchplatz 4\, Frastanz\, 6820\, Österreich
CATEGORIES:Literatur
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SUMMARY:Tag der Frau - Frühstück
DESCRIPTION:Liebe Frauen\, \nwir laden euch herzlich zu einem besonderen Frühstück anlässlich des Weltfrauentages ein! Lasst uns gemeinsam den internationalen Tag der Frau feiern und über Themen wie Gleichberechtigung und Erfolge von Frauen sprechen. Bei einer gemütlichen Atmosphäre möchten wir uns austauschen\, voneinander lernen und gegenseitig inspirieren. Kommt vorbei\, um diesen wichtigen Tag in guter Gesellschaft zu genießen und zu reflektieren\, was wir bereits erreicht haben – und wie wir weiterhin für eine gerechtere Zukunft arbeiten können. \nWir freuen uns auf euer Kommen!\nEuer Domino-Team \nTermin:            Freitag\, 7. März 2025\nZeit/Ort:          09:00 – 11:00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 18\,- (inkl. feinem Frühstück)\nLeitung:           Domino-Team \nAnmeldung bis Dienstag\, 4. März. 2025\, 11.30 Uhr!
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SUMMARY:Ich in meinem Körper (nur für Frauen)
DESCRIPTION:Mens sana in corpore sano – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper \nRegelmäßige Bewegung und gezielte Übungen stärken unsere Körpermitte und fördern unsere Gesundheit langfristig. Seit vielen Jahren leitet Physiotherapeutin Isolde Vonach die beliebten Bewegungsstunden für Beckenboden\, Wirbelsäule und allgemeines Wohlbefinden. Die Übungen werden genau angeleitet und in Verbindung mit gezielten Atemübungen durchgeführt. Der Kurs ist eine gute Gelegenheit etwas Gutes für seinen Körper zu tun und so frisch und aufgewärmt in den Tag zu starten. \nInteressierte finden auf Isolde Vonachs Website www.gesundes-frastanz.at weitere Information. \nTermine:          Kurs 1: Donnerstag\, 16.01. – 20.02.2025 (6x)\n.                        Kurs 2: Donnerstag\, 06.03. – 10.04.2025 (6x)\nZeit/Ort:          jeweils 08.45 – 09.45 Uhr und 10.00 – 11.00 Uhr\nBeitrag:           jeweils € 60\,-\nLeitung:           Isolde Vonach\, Physiotherapeutin \nAnmeldung erforderlich!
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SUMMARY:Projekt Wechseljahre
DESCRIPTION:Wechseljahre betreffen Frauen bereits ab Mitte/Ende 30 – meist werden verschiedene Symptome allerdings nicht mit der Hormonumstellung in Verbindung gebracht. \nAndrea Butterweck von den Feuerfrauen Vorarlberg widmet sich an diesem Abend dem wichtigen Thema Wechseljahre. Sie gibt umfassende Einblicke in die körperlichen und psychischen Veränderungen\, die Frauen in dieser Lebensphase erleben können und erklärt\, wie sie mit den Herausforderungen dieser Zeit konstruktiv umgehen können. Dabei wird nicht nur auf die medizinischen Aspekte eingegangen\, sondern auch auf die emotionalen und sozialen Begleiterscheinungen. Ebenfalls kurz angesprochen wird das aktuell oft erwähnte Thema der bioidenten Hormone. \nDer Abend bietet zudem die Möglichkeit\, neben wertvollen Tipps und Strategien\, um die Wechseljahre aktiv und positiv zu gestalten\, auch eigene Erfahrungen auszutauschen. \nTermin:            Montag\, 24. Februar 2025\nZeit/Ort:          19.00 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 15\,–\nLeitung:           Andrea Butterweck\, Obfrau des Vereins Feuerfrauen Vorarlberg \nAnmeldung bis Donnerstag\, 20. Februar 2025\, 11.30 Uhr\, erforderlich! \nFotoquelle www.feuerfrauen.at
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SUMMARY:Zentangle® im Domino - Von Herzen
DESCRIPTION:„Alles ist möglich – ein Strich nach dem anderen“  \nZentangle ist eine leicht zu erlernende\, entspannende Zeichenmethode\, bei dem mit strukturierten Mustern kleine Kunstwerke entstehen. \nGegründet wurde Zentangle in den USA bereits im Jahr 2004 von Rick Roberts und Maria Thomas. Sie wollten eine Kunstmethode entwickeln\, die durch ihre Einfachheit für jeden zugänglich ist. Zentangle hat eine beruhigende und stressabbauende Wirkung und kann auch das Selbstvertrauen und die Konzentration verbessern. Gezeichnet wird auf  hochwertigem Baumwollpapier – im Gegensatz zum Kritzeln wird bei Zentangle bewusst und achtsam gezeichnet. Durch das Wiederholen von Mustern stellt sich Entspannung ein. \nIch habe Zentangle im Jahr 2020 für mich entdeckt und seitdem begleitet es mich. Im Herbst 2023 habe ich die Ausbildung zur zertifizierten Zentanglelehrerin (kurz CZT) gemacht und freue mich\, als erste Vorarlbergerin die Methode weitergeben zu dürfen. \nDiesen Winter gibt es im Domino ein vielseitiges Angebot an Kursen – eine Anmeldung zu den Kursen ist erforderlich\, da das Material vorbereitet wird.  \nKurs 1: Lieblingsmuster \nIn diesem Kurs widmen wir uns verschiedenen Mustern\, die für viele Tangler zu Lieblingsmustern werden. Wir experimentieren mit verschiedenen Möglichkeiten\, verändern bekannte Muster und entdecken sie neu. Wer weiß – vielleicht ist ja auch ein bisher unbekanntes Lieblingsmuster dabei? Für diesen Kurs sind keine Vorkenntnisse erforderlich. \nTermin:            Freitag\, 24. Jänner 2025\nZeit/Ort:          19.00 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 28\,– (inkl. Materialkosten)\nLeitung:           Christine Marshall\, CZT (zertifizierte Zentanglelehrerin)\nAnmeldung bis Dienstag\, 21. Jänner 2025\, 11.30 Uhr! Begrenzte Teilnehmerzahl! \nKurs 2: Von Herzen \nEs wird herzlich! In diesem Workshop tauchen wir in die entspannende Welt von Zentangle ein und gestalten ein Herz\, ideal für die Zeit rund um den Valentinstag. Dieser Kurs eignet sich für alle\, die gerne zeichnen und mit Freude ein kleines Kunstwerk schaffen möchten. \nTermin:            Freitag\, 21. Februar 2025\nZeit/Ort:          19.00 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 28\,–\nLeitung:           Christine Marshall\, CZT (zertifizierte Zentanglelehrerin)\nAnmeldung bis Dienstag\, 18. Februar 2025\, 11.30 Uhr! Begrenzte Teilnehmerzahl! \nKurs 3:  Retikula und Fragmente \nAn diesem Abend konzentrieren wir uns auf das Konzept von Retikula und Fragmenten. Wir lernen\, was Retikula sind und wie man sie als Basis für Muster verwenden kann und aus Fragmenten kreative und ansprechende Designs entwickelt. Keine Vorkenntnisse erforderlich. \nTermin:            Freitag\, 28. März 2025\nZeit/Ort:          19.00 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:           € 28\,- (inkl. Materialkosten)\nLeitung:           Christine Marshall\, CZT (zertifizierte Zentanglelehrerin)\nAnmeldung bis Dienstag\, 25. März 2025\, 11.30 Uhr! Begrenzte Teilnehmerzahl! \nJeder Kurs kann einzeln gebucht werden oder im Paket für drei Kurse zum\nPreis von € 76\,–!
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CATEGORIES:Domino kreativ
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SUMMARY:Italienisch Hock
DESCRIPTION:Der ungezwungene Treff für Freunde der italienischen Sprache mit Fokus auf Konversation findet monatlich im Domino statt. In einer kleinen Gruppe bekommen Sie Gelegenheit\, sich über verschiedenste Themen auszutauschen. \nEs ist kein Kurssystem mit einem Lehrbuch\, sondern ein lockerer Treff mit viel Konversation und kleinen Grammatikeinschüben zur Sprachverbesserung. \nTermine:        jeweils 3. Mittwoch im Monat – 15. 01. / 19. 02. / 19.03. / 16. 04.2025\nZeit/Ort:        19:00 – 20:30 Uhr\, im Domino “Raum Poesie”\nLeitung:         Dr. Annelies Koller\, Göfis\nBeitrag:         € 10\,– pro Abend \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung!
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DESCRIPTION:Zum Jahresthema „Veränderungen“ haben wir wieder passende Bücher gefunden.\nDu hast Freude am Lesen und möchtest dich mit Gleichgesinnten über das Buch austauschen?\nIn zwangloser Atmosphäre treffen wir uns einmal im Monat und tauschen unsere Leseerfahrung über das vorab gelesene Buch aus.\nKeine literarischen Vorkenntnisse erforderlich. \nTermine:        jeweils dienstags Vormittag einmal im Monat\n.                     21. Jänner 2025      Petra Pellini – „Der Bademeister ohne Himmel“\n.                     18. Februar 2025    Sabine Gruber – „Die Dauer der Liebe“\n.                     18. März 2025         Ursula Fricker – „Außer sich“\n.                     15. April 2025         Benjamin Myers – „Offene See“\nZeit/Ort:        09:00 – 10:00 Uhr\, im Domino “Raum der Poesie”\nBeitrag:         € 36\,– für 4 Vormittage\, € 15\,– für einen Vormittag\nLeitung:        Christl Stadler \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung! \nTitelbild: Original Radierung mit Genehmigung von Ute Complojer\, www.ute-complojer.com
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CATEGORIES:Literatur
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