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SUMMARY:Italienisch Hock im Domino Frastanz
DESCRIPTION:Der ungezwungene Treff für Freunde der italienischen Sprache mit Fokus auf Konversation findet monatlich im Domino statt. In einer kleinen Gruppe bekommen Sie Gelegenheit\, sich über verschiedenste Themen auszutauschen. \nEs ist kein Kurssystem mit einem Lehrbuch\, sondern ein lockerer Treff mit viel Konversation und kleinen Grammatikeinschüben zur Sprachverbesserung. \nTermine:       jeweils 3. Mittwoch im Monat\n.                      21. Oktober / 18. November / 16. Dezember 2026\nZeit/Ort:        19:00 – 20:30 Uhr\, im Domino “Raum Poesie”\nLeitung:         Dr.in Annelies Koller\, Göfis\nBeitrag:         € 10\,– pro Abend\nKursnr.:         26-009 \nAnmeldung erforderlich bis 20.10.2026!
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LOCATION:Domino Frastanz\, Kirchplatz 4\, Frastanz\, 6820\, Österreich
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SUMMARY:Zischtig Morga
DESCRIPTION:Der Zischtig Morga ist die Gelegenheit\, gemeinsam neue Bücher zu entdecken. Teilen wir unsere Neugier an Büchern\, unsere Freude am Lesen und den Austausch mit Gleichgesinnten bei diesem monatlichen Treffen! \nDiese Leserunde trifft sich 1-mal monatlich (am dritten Dienstag im Monat)\, um gemeinsam ausgewählte Bücher zu lesen und diskutieren. Dabei kann man den eigenen Horizont erweitern\, und sich mit dem Gelesenen auseinandersetzen. \nLiterarische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich\, nur die Freude am Lesen und Austauschen. \nTermine:         20.10. / 17.11. / 15.12.2026\nZeit/Ort:          09.00 – 10.30 Uhr\, im Raum der Poesie im Domino\n.                        20.10.2026 – Ingrid Kloser – Regentropfen fallen langsam – Piper Verlag\n.                        17.11.2026 – Rachid Benzine – Der Buchhändler von Gaza – Piber Verlag\n.                        15.12.2026 – Birgit Birnbacher – Sie wollen uns erzählen – Zsolnay Verlag\nBeitrag:           € 27\,– für 3x bis Weihnachten; € 15\,– bei Einzelbuchung;\n.                        einmaliges Schnuppern möglich\nLeitung:           Christl Stadler\nKursnr.:           26-008 \nAnmeldung:   erforderlich
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SUMMARY:Zwischen Zeilen (shared rading) - Neu auch am Abend
DESCRIPTION:Gute Literatur berührt! \nGemeinsam lesen wir eine ansprechende Kurzgeschichte\, halten inne und tauschen uns darüber aus\, was uns am Text spontan anspricht. Die Teilnehmenden erhalten die Texte\, die sie nicht kennen oder gar vorbereiten mussten. In der Gruppe entsteht ein lebendiger Dialog über das Gelesene und unsere eigenen Erfahrungen. \nMan darf aber auch „nur zuhören“\, denn wer zuhört\, gehört bereits dazu! \nAbgerundet wird die monatliche Lese-Veranstaltung durch ein Gedicht\, das thematisch mit der Kurzgeschichte verwoben ist. Eine Tasse Tee und Kekse sind immer am Tisch! \nVorwissen ist nicht nötig.\nAlle sind willkommen; auch wer selten oder nicht liest\, ist herzlich eingeladen. \nTermine:         28. 9. / 19. 10. / 30. 11. 2026\nZeit:                 jeweils am letzten Montag im Monat von 18.30 – 20.00 Uhr\nOrt:                  Raum der Poesie im Domino\nBeitrag:           kostenlos (freiwillige Spenden für Tee und Kekse)\nLeitung:          Christl Stadler und Gerlinde Wiederin \nGruppengröße: max. 12 Personen \nAnmeldung: zur besseren Vorbereitung erwünscht bis 11.30 Uhr\, des jeweiligen Termins!
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SUMMARY:Zwischen Zeilen (shared reading)
DESCRIPTION:Gute Literatur berührt! \nGemeinsam lesen wir eine ansprechende Kurzgeschichte\, halten inne und tauschen uns darüber aus\, was uns am Text spontan anspricht. Die Teilnehmenden erhalten die Texte\, die sie nicht kennen oder gar vorbereiten mussten. In der Gruppe entsteht ein lebendiger Dialog über das Gelesene und unsere eigenen Erfahrungen. \nMan darf aber auch „nur zuhören“\, denn wer zuhört\, gehört bereits dazu! \nAbgerundet wird die monatliche Lese-Veranstaltung durch ein Gedicht\, das thematisch mit der Kurzgeschichte verwoben ist. Eine Tasse Tee und Kekse sind immer am Tisch! \nVorwissen ist nicht nötig.\nAlle sind willkommen; auch wer selten oder nicht liest\, ist herzlich eingeladen. \nTermine:         28. 9. / 19. 10. / 30. 11. 2026\nZeit:                 jeweils am letzten Montag im Monat von 15.30 – 17.00 Uhr\nOrt:                  Raum der Poesie im Domino\nBeitrag:           kostenlos (freiwillige Spenden für Tee und Kekse)\nLeitung:          Christl Stadler und Gerlinde Wiederin \nGruppengröße: max. 12 Personen \nAnmeldung: zur besseren Vorbereitung erwünscht bis 11.30 Uhr\, des jeweiligen Termins!
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SUMMARY:Englisch für Erwachsene im Domino
DESCRIPTION:Sie haben bereits Englisch gelernt und möchten nun das Gelernte auffrischen bzw. vertiefen? Im wöchentlichen Englischkurs haben Sie die Möglichkeit dazu. Wir treffen uns in einer kleinen und motivierten Gruppe und üben die verschiedenen Fertigkeiten wie Lesen\, Schreiben\, Sprechen und Hören. Lernen in Kleingruppen ist effektiver und intensiver –  es ermöglicht\, individuell auf einzelne Fragen oder Themenbereiche einzugehen. \nDie Leiterin hat nach ihrem Universitätsstudium und ihrer Lehramtsausbildung selbst viele Jahre in Cambridge\, England\, gelebt und unterrichtet und teilt gerne ihre Begeisterung für die englische Sprache und Kultur.    \nTermin:            Mittwoch\, 07. Oktober – 16. Dezember 2026 (6x)\nZeit/Ort:          09.00 – 10.30 Uhr\, im Domino\nKursnr.:            26-006\nBeitrag:           € 60\,–\nLeitung:           Mag.ª Christine Marshall \nDieser Kurs ist die Fortsetzung des Herbstkurses\, Quereinsteiger sind herzlich willkommen.\nDies ist kein Anfängerkurs. \nAnmeldung erforderlich!\nSchnupperstunde nach Absprache jederzeit möglich.
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SUMMARY:Offenes Singen im Sozialzentrum
DESCRIPTION:Domino ist nicht nur für die Veranstaltungen im Hus am Kirchplatz verantwortlich\, Domino geht auch hinaus zu den Menschen und bringt Freude und Abwechslung ins Sozialzentrum. Wir freuen uns\, dass mit Judith Prenn\, die ehrenamtlich diese Singstunde fürs Domino als Nachfolgerin von Margit Zerlauth plant und leitet\, die Kontinuität gewährleistet ist. Diese musikalische Stunde begeistert nicht nur die Hausbewohner\, es kommen vermehrt auch „Auswärtige“\, die sich von den verschiedenen Musikgruppen und dem Mitsingen angesprochen fühlen. Es werden auch die verschiedenen Singbüchlein in Großschrift\, die Domino zur Verfügung stellt\, sehr geschätzt. \nTermine:        Dienstag\, 01.09. / 06.10. / 10.11. / 01.12.2026\nZeit:                 jeweils 15.00 – 16.00 Uhr \n01.09.2026 Uschi und Norbert\n06.10.2026 Johann und Kunibert\n10.11.2026 Kurt\, Stefan und Egon\n01.12.2026 Melitta Rappitsch \nOrt:                 Sozialzentrum Frastanz\nLeitung:         Judith Prenn
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SUMMARY:Zwischen Zeilen (shared reading) - Neu auch am Abend
DESCRIPTION:Gute Literatur berührt! \nGemeinsam lesen wir eine ansprechende Kurzgeschichte\, halten inne und tauschen uns darüber aus\, was uns am Text spontan anspricht. Die Teilnehmenden erhalten die Texte\, die sie nicht kennen oder gar vorbereiten mussten. In der Gruppe entsteht ein lebendiger Dialog über das Gelesene und unsere eigenen Erfahrungen. \nMan darf aber auch „nur zuhören“\, denn wer zuhört\, gehört bereits dazu! \nAbgerundet wird die monatliche Lese-Veranstaltung durch ein Gedicht\, das thematisch mit der Kurzgeschichte verwoben ist. Eine Tasse Tee und Kekse sind immer am Tisch! \nVorwissen ist nicht nötig.\nAlle sind willkommen; auch wer selten oder nicht liest\, ist herzlich eingeladen. \nTermine:         28. 9. / 19. 10. / 30. 11. 2026\nZeit:                 jeweils am letzten Montag im Monat von 18.30 – 20.00 Uhr\nOrt:                  Raum der Poesie im Domino\nBeitrag:           kostenlos (freiwillige Spenden für Tee und Kekse)\nLeitung:          Christl Stadler und Gerlinde Wiederin \nGruppengröße: max. 12 Personen \nAnmeldung: zur besseren Vorbereitung erwünscht bis 11.30 Uhr\, des jeweiligen Termins!
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SUMMARY:Kinderyoga (für Mädchen und Jungs zwischen 6-11 Jahren) im Domino in Frastanz
DESCRIPTION:Kinderyoga – Ausgleich für Körper und Geist \nDer Alltag von Kindern ist oft voller Termine und Reize: Schule\, Hausaufgaben\, Hobbys und digitale Medien begleiten sie jeden Tag. Umso wichtiger sind bewusste Momente der Ruhe\, in denen sie entspannen\, auftanken und ganz bei sich sein können. \nKinderyoga schafft genau diesen wertvollen Ausgleich. In abwechslungsreichen und liebevoll gestalteten Stunden verbinden wir Bewegung\, Entspannung und Achtsamkeit auf spielerische Weise. Die Kinder stärken ihr Körperbewusstsein\, lernen einfache Entspannungstechniken kennen und tauchen in fantasievolle Traumreisen ein\, die ihnen Ruhe und neue Energie schenken. \nSo wird jede Yogastunde zu einer kleinen Auszeit vom Alltag – voller Freude\, Leichtigkeit und Wohlbefinden. \nJetzt anmelden und Ihrem Kind einen Raum zum Entspannen\, Bewegen und Wachsen schenken! \nWeitere Informationen zur Kursleiterin unter www.ganzheitlich-gesund-fabienne.at \nTermine:         Montag\, 28. September – 14. Dezember  2026 (10x)\nZeit/Ort:          jeweils 17.30 – 18.30 Uhr\, im Domino\nKursnr.:           26-005\nBeitrag:           € 100\,–\nLeitung:           Fabienne Moll \nAnmeldung erforderlich Montag\, 21. September 2026! \nFotoquelle Titelbild Picabay.com
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SUMMARY:Kinderyoga in Begleitung - für Jungen und Mädchen zwischen 3-6 Jahren
DESCRIPTION:Yoga begeistert schon die Kleinsten! Kinder bringen von Natur aus Freude an Bewegung\, Neugier und Entdeckergeist mit. Genau das greift die Kursleiterin Fabienne Moll in ihren liebevoll gestalteten und abwechslungsreichen Yoga-Stunden auf\, bei denen das Kind im Mittelpunkt steht.\nBegleitet von Mama\, Papa\, Oma\, Opa oder einer anderen vertrauten Bezugsperson erleben die Kinder spielerisch die Welt des Yoga. Gemeinsam werden einfache Yoga-Übungen ausprobiert\, spannende Bewegungsspiele erlebt und kleine Entspannungsmomente genossen. Dabei entsteht wertvolle gemeinsame Zeit\, die die Bindung zwischen Kind und Begleitperson stärkt.\nDie wöchentlichen Einheiten fördern Beweglichkeit\, Körperwahrnehmung\, Fantasie und Achtsamkeit – vor allem aber machen sie jede Menge Spaß.\nJetzt anmelden und gemeinsam die Freude an Yoga entdecken! \nTermin:        Montag\, 28. September – 14. Dezember 2026 (10x)\nZeit/Ort:       jeweils 16.15 – 17.00 Uhr\, im Domino\nKursnr.         26-004\nBeitrag:        € 80\,-\nLeitung:       Fabienne Moll\, Gesundheitspädagogin für Kinder \nAnmeldung erforderlich bis Montag\, 21. September 2026! \nFotoquelle Titelbild pixabay.com
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DESCRIPTION:Gute Literatur berührt! \nGemeinsam lesen wir eine ansprechende Kurzgeschichte\, halten inne und tauschen uns darüber aus\, was uns am Text spontan anspricht. Die Teilnehmenden erhalten die Texte\, die sie nicht kennen oder gar vorbereiten mussten. In der Gruppe entsteht ein lebendiger Dialog über das Gelesene und unsere eigenen Erfahrungen. \nMan darf aber auch „nur zuhören“\, denn wer zuhört\, gehört bereits dazu! \nAbgerundet wird die monatliche Lese-Veranstaltung durch ein Gedicht\, das thematisch mit der Kurzgeschichte verwoben ist. Eine Tasse Tee und Kekse sind immer am Tisch! \nVorwissen ist nicht nötig.\nAlle sind willkommen; auch wer selten oder nicht liest\, ist herzlich eingeladen. \nTermine:         28. 9. / 19. 10. / 30. 11. 2026\nZeit:                 jeweils am letzten Montag im Monat von 15.30 – 17.00 Uhr\nOrt:                  Raum der Poesie im Domino\nBeitrag:           kostenlos (freiwillige Spenden für Tee und Kekse)\nLeitung:          Christl Stadler und Gerlinde Wiederin \nGruppengröße: max. 12 Personen \nAnmeldung: zur besseren Vorbereitung erwünscht bis 11.30 Uhr\, des jeweiligen Termins! \n 
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SUMMARY:Jassnachmittag
DESCRIPTION:Domino belebt Frastanz!  „Wohnen für Jung und Alt“ im Hofnerfeldweg 1b ist barrierefrei erreichbar und somit ideal für einen erfrischende Jassnachmittag. Ehrenamtlich leitet Margit Zerlauth diese Stunden. \nRegelmäßig trifft sich eine Gruppe begeisterter Jasser:innen am letzten Freitag im Monat und verbringt einen unterhaltsamen Nachmittag. Neuzugänge sind an den Spieltischen immer herzlich willkommen! \nOhne Konsumzwang\, in gemütlicher Runde. \nTermine:          Freitag\, 25.9. / 30.10. / 27.11. / 18.12.2026\nZeit:                  jeweils 14.00 – 17.00 Uhr\nOrt:                  im Haus „Wohnen für Jung und Alt“\, Hofnerfeldweg 1b\nBeitrag:           freiwillige Spenden\nLeitung:           Margit Zerlauth
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LOCATION:Haus Wohnen für Jung und Alt Gemeinschaftsraum\, Hofnerfeldweg 1\, Frastanz
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SUMMARY:Nadel & Faden - Nähen von Hand im Domino
DESCRIPTION:Lust auf eine kreative Pause vom Alltag? Dann sind unsere gemütlichen Kreativnachmittage für Erwachsene im Domino in Frastanz genau das Richtige! Gemeinsam nähen wir liebevolle Kleinigkeiten – ob hübsche Deko für Zuhause oder kleine Mitbringsel für liebe Menschen. Dabei steht nicht nur das Nähen im Vordergrund\, sondern auch das Miteinander: plaudern\, lachen\, Ideen austauschen und einfach eine gute Zeit miteinander verbringen. \nDieser Nachmittag widmet sich einem kleinen Projekt\, das sich auch ohne Vorkenntnisse gut umsetzen lässt. \nIm September nähen wir passend zum Herbstbeginn verträumte Fledermäuse – als Anhänger für die Herbst-Deko oder liebevolles Mitbringsel.  \nMaterial ist vorhanden und wird vorbereitet – einfach anmelden und mitmachen. \nTermin:         Donnerstag\, 24. September 2026\nZeit/Ort:       14.30 – 16.30 Uhr\, im Domino\nBeitrag:        € 7\,- (inkl. Materialkosten)\nLeitung:        Irmgard Frick \nAnmeldung erbeten!
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CATEGORIES:Domino kreativ
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SUMMARY:Ich in meinem Körper (nur für Frauen)
DESCRIPTION:Mens sana in corpore sano – ein gesunder Geist in einem gesunden Körper \nSeit vielen Jahren leitet Physiotherapeutin Isolde Vonach die beliebten Bewegungsstunden für Beckenboden\, Wirbelsäule und allgemeines Wohlbefinden. Die Übungen werden  in Verbindung mit gezielten Atemübungen gebracht. Der Kurs ist eine gute Gelegenheit etwas Gutes für seinen Körper zu tun und so frisch und aufgewärmt in den Tag zu starten. \nInteressierte finden auf Isolde Vonachs Website www.gesundes-frastanz.at weitere Informationen zu ihren Angeboten. \nTermine:         Kurs 1: 24.09. – 29.10.2026 (6x)\nZeit/Ort:          jeweils 08.45 – 09.45 Uhr und 10.00 – 11.00 Uhr\, im Domino\nKursnr.:           26-002\nBeitrag:           € 60\,–\nLeitung:           Isolde Vonach\, Physiotherapeutin \nAnmeldung erforderlich!
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CATEGORIES:Bewegung
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SUMMARY:Zentangle® im Domino
DESCRIPTION:„Alles ist möglich – ein Strich nach dem anderen“  \nZentangle® ist eine leicht zu erlernende\, entspannende Zeichenmethode\, bei der durch das wiederholte Zeichnen einfacher\, strukturierter Muster auf kleinen Papierquadraten kleine Kunstwerke entstehen. \nDas strukturierte Zeichnen hat eine beruhigende und stressabbauende Wirkung und kann auch das Selbstvertrauen und die Konzentration verbessern. Im Gegensatz zum Kritzeln wird bei Zentangle bewusst und achtsam gezeichnet. Durch das Wiederholen der Muster stellt sich Entspannung ein. \nIm Herbst gibt es im Domino in Frastanz wieder zwei Kurse – eine Anmeldung zu den Kursen ist erforderlich\, da das Material vorbereitet wird. Die Kurse sind für alle geeignet – egal ob man schon einmal einen Kurs besucht hat oder Zentangle neu entdecken möchte. \nIch habe Zentangle® im Jahr 2020 für mich entdeckt und seitdem begleitet es mich. Im Herbst 2023 habe ich die Ausbildung zur zertifizierten Zentanglelehrerin (kurz CZT) gemacht und freue mich\, als erste Vorarlbergerin die Methode weitergeben zu dürfen. \nChristine Marshall\, CZT \nZentangle® – Achtsamkeit trifft Kreativität \nWir tauchen ein in die entspannende Welt des Zentangle® und entdecken die Freude am kreativen Zeichnen. Schritt für Schritt entstehen aus einfachen Linien faszinierende Muster – ganz ohne Vorkenntnisse. Eine wohltuende Auszeit für mehr Ruhe\, Konzentration und kreative Leichtigkeit. \nTermin:           Freitag\, 11. September 2026\nZeit/Ort:          18.30 – 21.00 h\nKursnr.:            26-001\nBeitrag:           € 36\,– (inkl. liebevoll vorbereitetes Materialpaket)\nLeitung:           Christine Marshall\, CZT (zertifizierte Zentanglelehrerin)  \n  \nAnmeldung erforderlich bis 7. September 2026\, 11.30 Uhr! Ein liebevoll vorbereitetes Materialpaket ist im Kursbeitrag von € 36\,-/Abend enthalten.
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CATEGORIES:Domino kreativ
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SUMMARY:Offenes Singen im Sozialzentrum in Frastanz
DESCRIPTION:Domino ist nicht nur für die Veranstaltungen im Hus am Kirchplatz verantwortlich\, Domino geht auch hinaus zu den Menschen und bringt Freude und Abwechslung ins Sozialzentrum. Wir freuen uns\, dass mit Judith Prenn\, die ehrenamtlich diese Singstunde fürs Domino als Nachfolgerin von Margit Zerlauth plant und leitet\, die Kontinuität gewährleistet ist. Diese musikalische Stunde begeistert nicht nur die Hausbewohner\, es kommen vermehrt auch „Auswärtige“\, die sich von den verschiedenen Musikgruppen und dem Mitsingen angesprochen fühlen. Es werden auch die verschiedenen Singbüchlein in Großschrift\, die Domino zur Verfügung stellt\, sehr geschätzt. \nTermine:        Dienstag\, 01.09. / 06.10. / 10.11. / 01.12.2026\nZeit:                 jeweils 15.00 – 16.00 Uhr \n01.09.2026 Uschi und Norbert\n06.10.2026 Johann und Kunibert\n10.11.2026 Kurt\, Stefan und Egon\n01.12.2026 Melitta Rappitsch \nOrt:                 Sozialzentrum Frastanz\nLeitung:         Judith Prenn
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LOCATION:Sozialzentrum Frastanz
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SUMMARY:Zwischen Zeilen - gemeinsames Lesen (shared reading)
DESCRIPTION:Gute Literatur berührt! \nGemeinsam lesen wir eine ansprechende Kurzgeschichte\, halten inne und tauschen uns darüber aus\, was uns am Text spontan anspricht. In der Gruppe entsteht ein lebendiger Dialog über das Gelesene und unsere eigenen Erfahrungen. \nMan darf aber auch “nur zuhören”\, denn wer zuhört\, gehört bereits dazu! \nAbgerundet wir das Shared Reading durch ein Gedicht\, das thematisch mit der Kurzgeschichte verwoben ist. Eine Tasse Tee und Kekse sind immer am Tisch! \nVorwissen ist nicht nötig.\nAlle sind willkommen; auch wer selten oder nicht liest\, ist herzlich eingeladen. \nTermine:        18. Mai / 29. Juni 2026\nZeit/Ort:         jeweils montags 15.30 – 17.00 Uhr\, Raum der Poesie im Domino\nBeitrag:          kostenfrei\nLeitung:         Christl Stadler und Gerlinde Wiederin \nAnmeldung: zur besseren Vorbereitung erwünscht\n.                     (bis 11.30 Uhr\, des jeweiligen Termins)!
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LOCATION:Domino Frastanz\, Kirchplatz 4\, Frastanz\, 6820\, Österreich
CATEGORIES:Lesen & Zuhören
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SUMMARY:Jassnachmittag
DESCRIPTION:Die Freude am Jassen hält an – regelmäßig trifft  sich eine Gruppe begeisterter Jasser:innen am letzten Freitag im Monat im barrierefreien Haus „Wohnen für Jung und Alt“ im Hofnerfeldweg und verbringt einen unterhaltsamen Nachmittag. Neuzugänge herzlich willkommen! \nOhne Konsumzwang\, in gemütlicher Runde. \nTermine:          Freitag\, 30.01. / 27.02. / 27.03. / 17.04. / 22.05. / 26.06.2026\nZeit:                  jeweils 14.00 – 17.00 Uhr\nOrt:                  im Haus „Wohnen für Jung und Alt“\, Hofnerfeldweg 1b\nBeitrag:           freiwillige Spenden\nLeitung:           Margit Zerlauth
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LOCATION:Haus Wohnen für Jung und Alt Gemeinschaftsraum\, Hofnerfeldweg 1\, Frastanz
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SUMMARY:Italienisch Hock
DESCRIPTION:Der ungezwungene Treff für Freunde der italienischen Sprache mit Fokus auf Konversation findet monatlich im Domino statt. In einer kleinen Gruppe bekommen Sie Gelegenheit\, sich über verschiedenste Themen auszutauschen. \nEs ist kein Kurssystem mit einem Lehrbuch\, sondern ein lockerer Treff mit viel Konversation und kleinen Grammatikeinschüben zur Sprachverbesserung. \nTermine:        jeweils 3. Mittwoch im Monat\n.                      15. April / 20. Mai / 17. Juni 2026\nZeit/Ort:        19:00 – 20:30 Uhr\, im Domino “Raum Poesie”\nLeitung:         Dr. Annelies Koller\, Göfis\nBeitrag:         € 10\,– pro Abend \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung!
URL:https://dominofrastanz.org/event/italienisch-hock-18/
LOCATION:Domino Frastanz\, Kirchplatz 4\, Frastanz\, 6820\, Österreich
CATEGORIES:Fremdsprachen
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SUMMARY:Offenes Singen
DESCRIPTION:„Im Wesen der Musik liegt es\, Freude zu machen!“  – Aristoteles \nVerschiedene  Frastanzer Musikgruppen gestalten ehrenamtlich diese beschwingten Nachmittage im barrierefreien Frastanzer Sozialzentrum. Liederhefte in Großschrift erleichtern das Mitsingen – gute Stimmung ist dabei garantiert. Offen für alle! \nBegleitet und organisiert von unserer ehrenamtlichen Mitarbeiterin Margit Zerlauth. \nTermine:         Dienstag\, 07.04. / 05.05. / 16.06.2026\nZeit:                 jeweils 15.00 – 16.00 Uhr\n.                       07.04.2026  – blieb-a-biz\n.                       05.05.2026  – Kurt\, Stefan und Egon\n.                       16.06.2026  – Johann und Kunibert\nOrt:                 Sozialzentrum Frastanz\nLeitung:          Margit Zerlauth
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SUMMARY:Zischtig Morga
DESCRIPTION:Auch in diesem Jahr werden wir uns mit japanischer zeitgenössischer Literatur\, hauptsächlich von Autorinnen\, beschäftigen. \nDie japanische Gegenwartsliteratur behandelt eine Vielzahl von Themen\, die oft die Schnittstelle zwischen Tradition und Moderne\, die Auswirkungen des westlichen Einflusses und die Folgen großer historischer Ereignisse wie des Zweiten Weltkriegs und der raschen Industrialisierung berühren.  Japan ist ein Land mit einer reichen und vielfältigen Kultur\, die sowohl traditionelle als auch moderne Elemente umfasst und immer wieder fasziniert. \nBei der Lektüre tauchen wir auch ein in die japanische Kultur. Diese ist geprägt von Werten wie Höflichkeit\, Harmonie\, Respekt\, Zurückhaltung\, aber auch Gastfreundschaft und das starke Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe. \nBeim Kunsthandwerk\, gestern wie heute\, geht es immer um Ästhetik und Spiritualität. Vielleicht lösen deshalb bei uns Begriffe wie Ikebana\, Origami\, Kalligrafie\, Tuschzeichnungen\, Japanpapier usw. Neugier und ein Eintauchen-Wollen in diese Welt aus. \nLasst uns starten mit dem ältesten wohl bekanntesten HAIKU aus dem 17 Jh.\, der kürzesten japanischen Gedichtform:\nEin uralter Teich / ein Frosch springt hinein / das Spritzen von Wasser  (Matsuo Basho 1644-1694). \nDer Zischtig Morga ist die Gelegenheit\, gemeinsam neue Bücher zu entdecken. Teilen wir unsere Neugier an Büchern\, unsere Freude am Lesen mit anderen bei diesem monatlichen Treffen.\nEs sind keine Vorkenntnisse nötig. \nTermine:          immer Dienstag Vormittag einmal im Monat\n.   21. April 2026   Yuko Kuhn – “Onigiri”\n.   19. Mai 2026     Trude Teige – “Und Großvater atmete mit den Wellen”\n.   16. Juni 2026    Kazuo Ishiguro – “Klara und die Sonne”\nZeit/Ort:          09:00 – 10:30 Uhr\, im Domino “Raum der Poesie”\nBeitrag:           € 27\,– für 3 Vormittage / € 15\,– für einen Vormittag\nLeitung:           Christl Stadler \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung!
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CATEGORIES:Lesen & Zuhören
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SUMMARY:Wollkorb
DESCRIPTION:Der Wollkorb freut sich\, eine neue Leitung gefunden zu haben: Paula Nenning übernimmt monatlich 1x die Veranstaltungsreihe.\nStricken\, sticken und häkeln am eigenen Werkstück oder angeleitet\, mit Anregungen zu neuen Handarbeiten.\nPaula ist kreativ\, kompetent\, hilfsbereit und beantwortet alle Fragen rund ums Stricken\, Sticken bzw. Häkeln und kreative Techniken.\nFreuen Sie sich auf entspannte\, inspirierende Stunden in handarbeitenden Runde. \nTermine:         Donnerstag\, 21.05. / 11.06.2026\nZeit/Ort:         anwesend von 14.00 – 16.30 Uhr\, im Domino\n.                       Ein späteres Kommen oder ein früheres Gehen ist möglich.\nBeitrag:          freiwillige Spenden für Kaffee und Kuchen\nLeitung:          Paula Nenning \nAnmeldung erbeten!
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SUMMARY:Jassnachmittag
DESCRIPTION:Die Freude am Jassen hält an – regelmäßig trifft  sich eine Gruppe begeisterter Jasser:innen am letzten Freitag im Monat im barrierefreien Haus „Wohnen für Jung und Alt“ im Hofnerfeldweg und verbringt einen unterhaltsamen Nachmittag. Neuzugänge herzlich willkommen! \nOhne Konsumzwang\, in gemütlicher Runde. \nTermine:          Freitag\, 30.01. / 27.02. / 27.03. / 17.04. / 22.05. / 26.06.2026\nZeit:                  jeweils 14.00 – 17.00 Uhr\nOrt:                  im Haus „Wohnen für Jung und Alt“\, Hofnerfeldweg 1b\nBeitrag:           freiwillige Spenden\nLeitung:           Margit Zerlauth
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SUMMARY:Wollkorb
DESCRIPTION:Der Wollkorb freut sich\, eine neue Leitung gefunden zu haben: Paula Nenning übernimmt monatlich 1x die Veranstaltungsreihe.\nStricken\, sticken und häkeln am eigenen Werkstück oder angeleitet\, mit Anregungen zu neuen Handarbeiten.\nPaula ist kreativ\, kompetent\, hilfsbereit und beantwortet alle Fragen rund ums Stricken\, Sticken bzw. Häkeln und kreative Techniken.\nFreuen Sie sich auf entspannte\, inspirierende Stunden in handarbeitenden Runde. \nTermine:         Donnerstag\, 21.05. / 11.06.2026\nZeit/Ort:         anwesend von 14.00 – 16.30 Uhr\, im Domino\n.                       Ein späteres Kommen oder ein früheres Gehen ist möglich.\nBeitrag:          freiwillige Spenden für Kaffee und Kuchen\nLeitung:          Paula Nenning \nAnmeldung erbeten!
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DESCRIPTION:Der ungezwungene Treff für Freunde der italienischen Sprache mit Fokus auf Konversation findet monatlich im Domino statt. In einer kleinen Gruppe bekommen Sie Gelegenheit\, sich über verschiedenste Themen auszutauschen. \nEs ist kein Kurssystem mit einem Lehrbuch\, sondern ein lockerer Treff mit viel Konversation und kleinen Grammatikeinschüben zur Sprachverbesserung. \nTermine:        jeweils 3. Mittwoch im Monat\n.                      15. April / 20. Mai / 17. Juni 2026\nZeit/Ort:        19:00 – 20:30 Uhr\, im Domino “Raum Poesie”\nLeitung:         Dr. Annelies Koller\, Göfis\nBeitrag:         € 10\,– pro Abend \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung!
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SUMMARY:Zischtig Morga
DESCRIPTION:Auch in diesem Jahr werden wir uns mit japanischer zeitgenössischer Literatur\, hauptsächlich von Autorinnen\, beschäftigen. \nDie japanische Gegenwartsliteratur behandelt eine Vielzahl von Themen\, die oft die Schnittstelle zwischen Tradition und Moderne\, die Auswirkungen des westlichen Einflusses und die Folgen großer historischer Ereignisse wie des Zweiten Weltkriegs und der raschen Industrialisierung berühren.  Japan ist ein Land mit einer reichen und vielfältigen Kultur\, die sowohl traditionelle als auch moderne Elemente umfasst und immer wieder fasziniert. \nBei der Lektüre tauchen wir auch ein in die japanische Kultur. Diese ist geprägt von Werten wie Höflichkeit\, Harmonie\, Respekt\, Zurückhaltung\, aber auch Gastfreundschaft und das starke Gefühl der Zugehörigkeit zu einer Gruppe. \nBeim Kunsthandwerk\, gestern wie heute\, geht es immer um Ästhetik und Spiritualität. Vielleicht lösen deshalb bei uns Begriffe wie Ikebana\, Origami\, Kalligrafie\, Tuschzeichnungen\, Japanpapier usw. Neugier und ein Eintauchen-Wollen in diese Welt aus. \nLasst uns starten mit dem ältesten wohl bekanntesten HAIKU aus dem 17 Jh.\, der kürzesten japanischen Gedichtform:\nEin uralter Teich / ein Frosch springt hinein / das Spritzen von Wasser  (Matsuo Basho 1644-1694). \nDer Zischtig Morga ist die Gelegenheit\, gemeinsam neue Bücher zu entdecken. Teilen wir unsere Neugier an Büchern\, unsere Freude am Lesen mit anderen bei diesem monatlichen Treffen.\nEs sind keine Vorkenntnisse nötig. \nTermine:          immer Dienstag Vormittag einmal im Monat\n.   21. April 2026   Yuko Kuhn – “Onigiri”\n.   19. Mai 2026     Trude Teige – “Und Großvater atmete mit den Wellen”\n.   16. Juni 2026      Kazuo Ishiguro – “Klara und die Sonne” \nZeit/Ort:          09:00 – 10:30 Uhr\, im Domino “Raum der Poesie”\nBeitrag:           € 27\,– für 3 Vormittage / € 15\,– für einen Vormittag\nLeitung:           Christl Stadler \nBei Interesse bitten wir um Anmeldung!
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DESCRIPTION:Gute Literatur berührt! \nGemeinsam lesen wir eine ansprechende Kurzgeschichte\, halten inne und tauschen uns darüber aus\, was uns am Text spontan anspricht. In der Gruppe entsteht ein lebendiger Dialog über das Gelesene und unsere eigenen Erfahrungen. \nMan darf aber auch “nur zuhören”\, denn wer zuhört\, gehört bereits dazu! \nAbgerundet wir das Shared Reading durch ein Gedicht\, das thematisch mit der Kurzgeschichte verwoben ist. Eine Tasse Tee und Kekse sind immer am Tisch! \nVorwissen ist nicht nötig.\nAlle sind willkommen; auch wer selten oder nicht liest\, ist herzlich eingeladen. \nTermine:        18. Mai / 29. Juni 2026\nZeit/Ort:         jeweils montags 15.30 – 17.00 Uhr\, Raum der Poesie im Domino\nBeitrag:          kostenfrei\nLeitung:         Christl Stadler und Gerlinde Wiederin \nAnmeldung: zur besseren Vorbereitung erwünscht\n.                     (bis 11.30 Uhr\, des jeweiligen Termins)!
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LOCATION:Domino Frastanz\, Kirchplatz 4\, Frastanz\, 6820\, Österreich
CATEGORIES:Lesen & Zuhören
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SUMMARY:Projekt Wechseljahre:  Menopause und Schlaf neu denken
DESCRIPTION:Warum Schlafstörungen der unterschätze Treiber von Beschwerden sind!  \nDie Menopause gilt als hormonelle Phase. Doch wissenschaftliche Erkenntnisse zeigen: viele Beschwerden entstehen nicht nur durch den Östrogenmangel – sondern durch Schlafprobleme\, die sich oft über Jahre entwickelt haben. \nSchlafstörungen beginnen meist nicht erst in den Wechseljahren. Sie bestehen oft schon lange – bleiben unbemerkt – und verschärfen sich besonders in der Phase rund um die Menopause und danach\, wenn das Östrogen sinkt. Da kann der Körper ein längst bestehendes Ungleichgewicht nicht mehr kompensieren. \nDie Folgen sind: Müdigkeit\, Gewichtszunahme\, Konzentrationsprobleme\, Erschöpfung. \nAuch Atemstörungen im Schlaf ((Schlafapnoe) kommen bei Frauen im Wechsel und danach häufig vor. \nDer Referent\, Prof. Dr. med h.c. Günther W. Amann-Jennson gilt als Experte für Schlafgesundheit im deutschsprachigen Raum. Er beschäftigt sich seit über 40 Jahren mit der Frage\, wie Schlaf unsere Gesundheit\, Regeneration und Leistungsfähigkeit beeinflusst. \nWir freuen uns\, dass wir ihn\, als Frastanzer\, für einen Vortrag gewinnen konnten. \nTermin:       Montag\, 11. Mai 2026\nZeit/Ort:     19.30 – 21.00 Uhr\, im Domino\nBeitrag:      € 15\,–\nLeitung:      Prof. Dr. med. h.c. Günther W. Ammann-Jennson \nAnmeldung erforderlich bis Freitag\, 8. Mai 2026!
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LOCATION:Domino Frastanz\, Kirchplatz 4\, Frastanz\, 6820\, Österreich
CATEGORIES:Information
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SUMMARY:Offenes Singen
DESCRIPTION:„Im Wesen der Musik liegt es\, Freude zu machen!“  – Aristoteles \nVerschiedene  Frastanzer Musikgruppen gestalten ehrenamtlich diese beschwingten Nachmittage im barrierefreien Frastanzer Sozialzentrum. Liederhefte in Großschrift erleichtern das Mitsingen – gute Stimmung ist dabei garantiert. Offen für alle! \nBegleitet und organisiert von unserer ehrenamtlichen Mitarbeiterin Margit Zerlauth. \nTermine:         Dienstag\, 07.04. / 05.05. / 16.06.2026\nZeit:                 jeweils 15.00 – 16.00 Uhr\n.                       07.04.2026  – blieb-a-biz\n.                       05.05.2026  – Kurt\, Stefan und Egon\n.                       16.06.2026  – Johann und Kunibert\nOrt:                 Sozialzentrum Frastanz\nLeitung:          Margit Zerlauth
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CATEGORIES:Musik
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SUMMARY:Verborgene Kapellen und Kirchen in Feldkirch mit Werner Gerold
DESCRIPTION:Unsere halbtägigen Ausflüge zu besonderen Kunstschätzen im Walgau haben wir im letzten Herbst abgeschlossen. \nIn diesem Frühjahr starten wir mit Besonderheiten in Feldkirch. \nWir besichtigen die Margarethen Kapelle auf dem Kapf\, die Heiligkreuz-Kirche im Kehr und\ndie Magdalena Kirche in Levis. \nAlle drei Gotteshäuser in Feldkirch\, die wir besuchen\, sind im Normalfall geschlossen und nicht zugänglich. Sie bergen aber großartige Kunstschätze und besitzen eine interessante Geschichte.\nDie Kapelle auf dem Margarethen-Kapf wurde in den vergangenen Jahren in vorbildlicher Weise restauriert.\nEine Stiftung des letzten Montforter Grafen ist die Heiligkreuz-Kapelle im Kehr in der wildromantischen Illschlucht.\nUnd das Magdalena-Kirchlein in Levis stellt ein verborgenes Kunst-Schatzkästchen erster Güte dar\, das leider zu wenige kennen.  Dort sind sowohl außergewöhnliche ausdrucksstarke Fresken aus dem Mittelalter als auch drei frühbarocke Altäre von Erasmus Kern zu bewundern. Hier befindet sich auch ein geheimnisvolles Anbetungsbild\, dessen Herkunft nach wie vor Rätsel aufwirft. \nTermin:       Mittwoch\, 29.  April 2026\, 14.30 – 17.00 Uhr\n.                   Treffpunkt um 14.30 Uhr am Parkplatz der Eishalle in Feldkirch.\n.                   Für die Frastanzer Teilnehmenden ist Abfahrt am Kirchplatz um 14.10 Uhr\n.                   (Bildung von Fahrgemeinschaften).\n.                   Ca. 14.40 Uhr Margarethen-Kapelle; anschließend Heiligkreuz-Kapelle und\n.                   dann Weiterfahrt nach Levis.\n.                   Parkplatz bei der Jugendherberge\n.                   gleich hinter der gleichnamigen Bushaltestelle\n.                   (vis a vis vom chinesischen Restaurant).\n.                   Besichtigung um ca. 15.50 Uhr.\nBeitrag:      € 15\,–\nLeitung:      Werner Gerold\, Kirchenraumführer und Austria Guide \nAnmeldung bis Dienstag 28. April 2026\, 12 Uhr! \n\n			\n		\n				\n					\n				\n					\n					Margarethen Kapelle auf dem Kapf\n					\n				\n					\n				\n					\n					Heiligkreuzkirche im Kehr\n					\n				\n					\n				\n					\n					Magdalena Kirche in Levis\n					\n				\n					\n				\n					\n					Werner Gerold\, Kirchenführer
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LOCATION:Umgebung Feldkirch: Kapf\, Kehr und Levis
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SUMMARY:Zwischen Zeilen - gemeinsames Lesen (shared reading)
DESCRIPTION:Gute Literatur berührt. Gemeinsam lesen wir eine ansprechende Kurzgeschichte\, die für alle aufliegt\, halten inne und tauschen uns darüber aus\, was uns am Text spontan anspricht. \nIn der Gruppe entsteht ein lebendiger Dialog über das Gelesene und unsere eigenen Erfahrungen. Man darf aber auch nur zuhören\, denn “wer zuhört\, gehört bereits dazu”! \nAbgerundet wird der Shared Reading- Nachmittag durch ein Gedicht\, das thematisch mit der Kurzgeschichte verwoben ist. \nEine Tasse Tee und Kekse sind immer am Tisch. \nVorwissen ist nicht nötig.\nAlle sind willkommen; auch wer selten oder nicht liest\, ist herzlich eingeladen. \n  \nTermine:        26. Jänner / 23. Februar / 23. März / 27. April / 18. Mai / 29. Juni 2026\nZeit/Ort:         jeweils montags 15.30 – 17.00 Uhr\, Raum der Poesie im Domino\nBeitrag:          kostenfrei\nLeitung:         Christl Stadler und Gerlinde Wiederin \nAnmeldung: zur besseren Vorbereitung erwünscht\n.                     (bis 11.30 Uhr\, des jeweiligen Termins)!
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CATEGORIES:Lesen & Zuhören
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